得了骨质增生如何治更好
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得了骨质增生如何治更好
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骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活干预减少关节负重活动，控制体重减轻关节压力，避免长时间保持同一姿势。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗采用热敷、超声波、电疗等物理疗法缓解疼痛。物理治疗可能与局部血液循环改善、炎症因子减少等因素有关，通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。
3、药物治疗使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。药物治疗可能与软骨退变、滑膜炎症等因素有关，通常表现为关节肿胀、晨僵等症状。
4、手术治疗严重病例需进行关节镜清理术或人工关节置换术。手术治疗可能与关节畸形、功能丧失等因素有关，通常表现为持续性疼痛、关节活动障碍等症状。
建议保持规律运动习惯，适量补充钙质和维生素D，避免关节受凉，疼痛加重时及时就医复查。
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