短暂性头昏可能由低血糖、体位性低血压、贫血、前庭神经元炎等原因引起,可通过调整饮食、改变体位姿势、补充铁剂、抗眩晕药物等方式缓解。
1、低血糖长时间未进食或糖尿病患者胰岛素使用过量可能导致血糖过低,出现冷汗、心慌伴随头昏。建议立即进食含糖食物,严重时需静脉注射葡萄糖。常用药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素、口服葡萄糖粉剂。
2、体位性低血压快速起身时血压调节迟缓导致脑部供血不足,表现为眼前发黑、站立不稳。日常应缓慢改变体位,增加水和盐分摄入。必要时可使用盐酸米多君、氟氢可的松等升压药物。
3、贫血缺铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白不足,常见面色苍白、乏力。需补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁或维生素B12制剂,同时摄入红肉、动物肝脏等富含铁食物。
4、前庭神经元炎病毒感染前庭神经引发剧烈眩晕伴恶心呕吐,可能与感冒或胃肠炎有关。急性期可用地芬尼多、倍他司汀等抗眩晕药,严重者需糖皮质激素治疗。
保持规律作息与适度运动,避免突然转头或起身,若反复发作或伴随头痛、言语障碍需及时神经内科就诊。