中午饭后腹痛腹泻怎么办
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中午饭后腹痛腹泻怎么办
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中午饭后腹痛腹泻可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式缓解，通常由食物刺激、肠道感染、食物不耐受、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食避免进食辛辣、油腻或生冷食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，减少肠道刺激。
2、补充水分腹泻可能导致脱水，及时补充淡盐水或口服补液盐，维持电解质平衡。
3、服用药物蒙脱石散可保护肠黏膜，双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，诺氟沙星胶囊针对细菌感染，须遵医嘱使用。
4、就医检查若症状持续超过48小时或伴随发热、血便，可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病有关，需完善便常规等检查。
日常注意饮食卫生，避免进食过期或不洁食物，腹痛期间可热敷腹部缓解痉挛。
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