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儿子个头矮

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问题描述:
儿子16岁半,身高167厘米,想再长高点

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

马志兵

马志兵 主治医师

新河县医院 内科
就患者现在的年龄来看,还处于青春期,正是生长发育的阶段,应该还会继续生长。建议孩子平时要注意按时休息,饮食方面注意要多样化,每天适当的锻炼身体就好,只有保持良好的生活习惯,发育才会正常。但是人的身高和遗传因素有很大关系,这事不能强求的,只要身体健康就好。
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黄纯民

黄纯民 主治医师

广西隆安县城厢卫生院 综合科
16.5岁,身高167cm,如果想再长高些,那得平时加强营养,不挑食,睡眠要充足,不能熬夜,可以睡前喝杯高钙奶;积极锻炼身体,如游泳、跳绳、引体向上等运动。
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1、遗传因素:

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2、测量误差:

超声测量存在技术性偏差,不同切面角度可能导致2-3毫米差异。建议复查超声并由同一医师操作,排除胎位不正或探头压迫造成的测量偏差。

3、胎盘功能:

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5、个体差异:

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孕晚期建议每日摄入300-500毫升牛奶或等量乳制品,补充足量钙质;适当食用深海鱼类如三文鱼、沙丁鱼以获取维生素D;每周进行3-5次30分钟低强度运动如孕妇瑜伽或散步,促进胎盘血液循环。睡眠时保持左侧卧位,避免长时间仰卧影响子宫供血。每周监测体重增长,保持每周0.3-0.5公斤的合理增幅。若复查超声显示股骨增长停滞或合并腹围偏小,需及时就诊排除胎儿生长受限。

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