人流后多久可以怀孕要孩子

建议人流后至少3个月再怀孕要孩子。

通常情况下，做了人流后的女性，至少休养3个月再怀孕要孩子，因为人流是通过刮匙、负压吸引将妊娠物从宫腔内吸出，会损伤子宫内膜，而子宫内膜的修复至少需要3个月。另外，人流对卵巢的内分泌功能也会产生一定的影响，恢复的时间也需要3个月以上。做完人流术后，建议不要当月就要孩子或三个月内怀孕，人流后马上怀孕极有可能会造成怀孕的先兆流产；而且，由于人流术后的子宫内膜受损，在分娩时易造成胎盘的粘连、胎盘的前置等异常状况的发生。一般而言，女性在人流后需要恢复三次左右的月经，等子宫内膜均修复正常，且经过人流术后复查，身体已经恢复的正常后方可再次怀孕。所以，手术后要避免性生活1个月，同时尽早的选择好可靠的避孕措施，避孕3个月以上，要想怀孕时，可以提前3个月口服叶酸，预防下次流产和胎儿神经管畸形。

做完人流后，女性在日常生活中需要注意以下几点：

一、加强营养，注意休息。

人流后女性体质下降、抵抗力亦下降，需要进行适当的调养，需要补充营养和休息。人流术后建议女性卧床休息2-3天，在半月内不可做重体力的或者下冷水的劳动。在饮食的营养方面，可以多吃一些豆类制品、鱼类、蛋类、肉类等富含维生素的时蔬和富含丰富蛋白质的食物，这些均有助于子宫内膜的修复。

二、保持外阴的清洁。

人流术后子宫内膜需要一段时间的修复，在此期间，尤其要做好外阴部的清洁护理工作，对于内裤及卫生巾用品需要做到勤洗勤换，术后半个月以内要避免坐浴，以防止阴道中有脏水进入，进而导致感染。