宝宝发烧37度5怎么降温
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宝宝发烧37度5怎么降温
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宝宝发烧37.5摄氏度可通过减少衣物、温水擦拭、补充水分、调节室温等方式降温。该体温属于低热，通常由环境过热、脱水、轻微感染、疫苗接种反应等原因引起。
1. 减少衣物解开宝宝过多衣物或更换透气棉质衣物，避免包裹过紧导致热量积聚。建议家长每半小时监测体温变化。
2. 温水擦拭家长需用32-34摄氏度温水浸湿毛巾，轻柔擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，重复进行可帮助散热。
3. 补充水分少量多次喂食母乳、配方奶或温水，预防脱水加重发热。家长需观察宝宝排尿次数和尿液颜色。
4. 调节室温保持室内温度在24-26摄氏度，使用空调或风扇时避免直吹。环境过热可能导致体温调节中枢紊乱。
若宝宝伴随精神萎靡、拒食或体温持续超过38摄氏度，建议及时就医评估感染可能。发热期间避免使用酒精擦浴或退热贴等刺激性降温方式。
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