髋关节退行性改变是指关节软骨磨损、骨质增生等结构异常,属于骨关节炎范畴,早期表现为活动受限,晚期可能致残。
1、软骨磨损长期负重或过度使用导致关节软骨变薄,可能与年龄增长、肥胖等因素有关,表现为活动时髋部隐痛,可通过减重、游泳等低冲击运动缓解。
2、骨质增生关节边缘骨赘形成以代偿稳定性,常伴随晨僵和关节弹响,X线可见骨刺,物理治疗如热敷和超声波有助于改善症状。
3、滑膜炎症继发性滑膜充血肥厚可导致关节积液,与免疫异常或创伤相关,表现为局部肿胀压痛,可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药物。
4、关节畸形晚期出现股骨头变形或髋臼覆盖不良,可能需关节置换手术,典型症状为跛行和夜间静息痛,早期干预可延缓进展。
日常建议避免爬楼梯和久坐,补充钙质和维生素D,疼痛加重时需及时骨科就诊评估。