中度脂肪肝患者有什么办法能不能治
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中度脂肪肝有什么办法能不能治
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中度脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、定期监测等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物损伤等原因引起。
1、饮食调整减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，每日热量控制在合理范围，避免酒精及含糖饮料。
2、运动干预每周进行有氧运动与抗阻训练结合，运动时长逐步增加至150分钟以上，帮助减轻体重改善代谢。
3、药物治疗合并代谢异常时可遵医嘱使用胰岛素增敏剂、降脂药等，常用药物包括二甲双胍、阿托伐他汀、多烯磷脂酰胆碱等。
4、定期监测每3-6个月复查肝功能、超声及代谢指标，重点关注转氨酶、血脂、血糖变化情况，及时调整治疗方案。
建议保持规律作息，避免久坐，合并高血压糖尿病等基础疾病需同步控制，若出现肝区疼痛或黄疸应及时就医。
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