8个月宝宝满头痱子可通过保持皮肤干燥、穿着透气衣物、使用温和洗护产品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持皮肤干燥及时擦干宝宝汗液,尤其是颈部、腋下等褶皱部位,避免汗液滞留导致汗腺堵塞。每日用温水清洁后轻轻拍干,无须使用爽身粉。
2、穿着透气衣物选择纯棉或竹纤维等吸汗透气的衣物,避免化纤材质。家长需注意根据环境温度增减衣物,室温建议维持在24-26摄氏度。
3、温和洗护产品洗澡时选用无香料、无皂基的婴儿专用沐浴露,避免碱性产品刺激皮肤。清洗后涂抹含氧化锌成分的护臀霜可帮助隔离汗液。
4、局部冷敷用冷藏的纱布巾轻轻按压痱子部位,每次不超过5分钟。家长需观察宝宝反应,若出现寒颤或皮肤发白应立即停止。
避免在炎热时段外出,哺乳期妈妈注意饮食清淡。若痱子持续3天未缓解或出现脓疱,应及时就医排除感染可能。