胃酸过多可能由饮食刺激、精神压力、胃食管反流病、胃溃疡等原因引起。
1、饮食刺激过量摄入辛辣、油腻或酸性食物会刺激胃酸分泌,建议调整饮食结构,减少咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。
2、精神压力长期焦虑紧张可通过神经调节增加胃酸分泌,可通过冥想、规律作息等方式缓解压力。
3、胃食管反流病可能与食管下括约肌功能障碍有关,常伴随烧心、反酸症状,可使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。
4、胃溃疡通常与幽门螺杆菌感染或非甾体抗炎药使用相关,表现为上腹痛,需配合铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物治疗。
日常建议少食多餐,避免睡前进食,若症状持续需进行胃镜检查明确病因。