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早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、心理行为疗法通过性教育缓解焦虑，配合停顿挤压法训练控制射精。适用于因紧张或经验不足导致的早泄。
2、局部麻醉药物利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度。使用前需排除皮肤过敏，避免药物经阴道吸收影响伴侣。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。舍曲林等药物需在医生指导下调整剂量。
4、手术治疗选择性阴茎背神经切断术适用于顽固性早泄，需评估术后可能出现的勃起功能障碍等风险。
建议避免过度关注持续时间，伴侣共同参与治疗有助于改善性生活质量。规律作息和盆底肌训练可作为辅助措施。
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