骶骨骨折注意事项有哪些
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骶骨骨折注意事项有哪些
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骶骨骨折注意事项主要包括体位管理、疼痛控制、康复训练和并发症预防四个方面。
1、体位管理：急性期需严格卧床休息，使用气垫床或软垫分散骶部压力，避免侧卧压迫骨折部位，翻身时保持脊柱轴线稳定。
2、疼痛控制：遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、洛索洛芬钠，或弱阿片类药物如曲马多，配合冰敷缓解局部肿胀疼痛。
3、康复训练：稳定期在医生指导下进行骨盆稳定性训练，如臀桥运动、腹式呼吸，逐步增加直腿抬高和髋关节活动度练习。
4、并发症预防：定期检查骶尾部皮肤预防压疮，通过足踝泵运动预防深静脉血栓，补充钙剂和维生素D促进骨愈合。
恢复期间建议使用坐垫减轻坐位压力，避免剧烈运动和重体力劳动，定期复查X线评估愈合情况，出现排便功能障碍需及时就诊。
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