清理鼻屎可采用温和湿润法、工具辅助法、蒸汽软化法、生理盐水冲洗法等方式,避免用力挖鼻导致鼻黏膜损伤。
1、温和湿润法用棉签蘸温水轻拭鼻腔前端,湿润鼻屎后自然排出。适用于干燥结块的鼻屎,避免反复摩擦刺激鼻前庭皮肤。
2、工具辅助法使用圆头鼻屎专用镊子夹取可见鼻屎,操作时固定儿童头部防止误伤。注意选择钝头器械且不超过鼻腔1厘米深度。
3、蒸汽软化法热水蒸气熏蒸鼻腔5分钟,使鼻屎软化后用棉球吸附。特别适合婴幼儿,可配合浴室沐浴时的自然蒸汽环境。
4、生理盐水法用等渗盐水喷雾或滴鼻剂软化鼻屎,配合吸鼻器轻柔吸引。适用于鼻屎位置较深或过敏性鼻炎患者。
日常保持室内湿度50%-60%,多饮水补充体液,若出现鼻出血或疼痛应及时就医。