便秘容易诱发痔疮。长期便秘会增加腹压、导致肛门静脉曲张,是痔疮形成的主要诱因之一。
1、腹压增高
排便用力过度会使腹腔压力持续升高,导致直肠下端静脉丛血液回流受阻,逐渐形成静脉曲张团块。
2、粪便干燥
硬结粪便通过肛门时可能擦伤黏膜,反复刺激会引发局部炎症和血管增生。
3、排便时间延长
久蹲厕所使肛门持续处于充血状态,静脉壁长时间扩张后弹性减弱。
4、继发感染
便秘可能引发肛裂或肛窦炎,炎症反复刺激会加速痔静脉丛病理性扩张。
保持规律排便习惯,每日摄入足够膳食纤维和水分,避免久坐久蹲可降低痔疮发生概率。出现便血或肛门肿物脱出应及时就医。