心脏病可能由遗传因素、不良生活习惯、高血压、冠状动脉粥样硬化等原因引起,常见类型包括心律失常、冠心病、心肌病和先天性心脏病。
1、遗传因素:家族史是心脏病的独立危险因素,可能与基因突变或代谢异常有关。建议高风险人群定期进行心电图和血脂筛查,可遵医嘱使用阿托伐他汀、美托洛尔、硝酸甘油等药物控制病情。
2、不良生活习惯:长期吸烟、酗酒、高盐高脂饮食及缺乏运动会导致血管内皮损伤。改善生活方式是关键,需戒烟限酒并保持每周150分钟中等强度运动。
3、高血压:持续血压超过140/90mmHg会加速动脉硬化,通常伴随头痛、眩晕症状。可能与肾素分泌异常或血管弹性下降有关,常用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
4、冠状动脉粥样硬化:低密度脂蛋白沉积形成斑块导致血管狭窄,典型表现为心绞痛。与糖尿病、肥胖等因素相关,需通过冠脉造影确诊,治疗药物包括阿司匹林、氯吡格雷、瑞舒伐他汀。
日常建议控制体重在BMI24以下,每周摄入深海鱼类2-3次,出现胸闷气促症状应及时进行运动负荷试验检查。