茯苓黄芪山楂陈皮煮水喝多久有效
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茯苓黄芪山楂陈皮煮水喝多久有效
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茯苓黄芪山楂陈皮煮水一般需要7-14天见效，实际效果受到体质差异、配伍比例、症状严重程度、饮用频次等多种因素的影响。
1、体质差异湿热体质者见效较快，阳虚体质者需更长时间，建议根据中医辨证调整饮用周期。
2、配伍比例黄芪过量可能引起上火，山楂过多易刺激胃肠，推荐茯苓15克、黄芪10克、山楂6克、陈皮6克的经典配伍。
3、症状程度轻度脾虚湿困者2周内可见效，长期慢性症状需持续饮用1个月以上。
4、饮用频次每日1剂分2次温服效果最佳，连续饮用比间断饮用见效更快。
饮用期间忌食生冷油腻，若出现口干咽痛等不适需停用，慢性病患者应咨询中医师后服用。
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