大姨妈不来可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。
1、妊娠育龄女性月经推迟需优先排除妊娠可能,可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认,若确认妊娠则无需特殊治疗。
2、内分泌失调精神压力过大、过度节食等会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为月经延迟,建议调整生活方式并遵医嘱使用黄体酮等药物调节周期。
3、多囊卵巢综合征该病常伴随高雄激素表现,如痤疮、多毛,需通过超声和激素检查确诊,治疗可遵医嘱使用短效避孕药或二甲双胍改善胰岛素抵抗。
4、卵巢早衰40岁前出现闭经伴潮热盗汗等更年期症状,需检查抗缪勒管激素水平,可采用激素替代治疗缓解症状并预防骨质疏松。
建议保持规律作息,适量补充富含铁元素和优质蛋白的食物如瘦肉、菠菜,避免剧烈运动,若持续3个月以上闭经应及时就诊妇科。