使用牙线一般没有明显危害,正确操作可有效清洁牙缝,但不当使用可能导致牙龈损伤、牙齿磨损、感染风险增加、牙缝扩大等问题。
1、牙龈损伤用力过猛或操作不当可能划伤牙龈,引发出血或炎症。建议选择柔软牙线,沿牙齿侧面轻柔上下滑动。
2、牙齿磨损长期错误使用牙线可能磨损牙釉质,尤其是用力横向拉扯时。应避免使用含蜡量过高的牙线重复摩擦同一位置。
3、感染风险共用牙线或清洁不彻底可能导致细菌传播。每次使用独立段落的牙线,用后及时漱口。
4、牙缝扩大过度频繁使用粗硬牙线可能造成牙周组织松弛。普通人群每日使用1次标准牙线即可满足清洁需求。
建议配合含氟牙膏使用,若出现持续牙龈出血或牙齿敏感应及时就诊。儿童需在家长指导下选用儿童专用牙线棒。