发烧老是不退可通过物理降温、药物干预、病因治疗、就医评估等方式处理。持续发热通常由感染未控制、免疫异常、药物反应、肿瘤性疾病等原因引起。
1、物理降温使用温水擦浴或退热贴降低体表温度,避免酒精擦拭刺激皮肤。适当减少衣物帮助散热,保持室温在25℃左右。
2、药物干预对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可遵医嘱使用。发热可能与病毒或细菌感染有关,常伴随寒战、头痛等症状。
3、病因治疗明确发热原因后针对性用药,如细菌感染用阿莫西林,病毒感染用奥司他韦。结核病或自身免疫病可能导致长期发热,需完善相关检查。
4、就医评估发热超过3天或体温超过39℃需及时就诊,警惕脓毒症、淋巴瘤等严重疾病。血常规、C反应蛋白等检查有助于明确病因。
发热期间保持每日2000毫升饮水,选择粥类、果蔬等易消化食物,避免剧烈运动加重心肺负担。