总想尿尿可能与尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病等因素有关。
1、尿路感染细菌侵入尿路引发炎症反应,常伴有尿急尿痛,可通过尿常规确诊后使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
2、膀胱过度活动症膀胱逼尿肌异常收缩导致尿频,可通过膀胱训练配合托特罗定、索利那新等药物改善症状。
3、前列腺增生中老年男性前列腺体积增大压迫尿道,需通过超声检查确诊,可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物缓解症状。
4、糖尿病血糖升高导致渗透性利尿,需检测空腹血糖,通过胰岛素或二甲双胍等降糖药物控制血糖。
建议每日饮水控制在1500-2000ml,避免摄入咖啡因饮料,可适量食用南瓜籽、蔓越莓等有益泌尿系统的食物。