高尿酸可能由遗传因素、高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常等原因引起。
1. 遗传因素部分高尿酸血症患者存在家族遗传倾向,与尿酸代谢相关基因突变有关。建议有家族史者定期监测血尿酸水平,可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
2. 高嘌呤饮食长期摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物会增加尿酸生成。需调整饮食结构,限制每日嘌呤摄入量低于300毫克,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入。
3. 肥胖体重超标会导致尿酸排泄减少,建议通过合理运动将体重指数控制在24以下,避免剧烈运动诱发痛风发作。
4. 肾功能异常慢性肾病可能导致尿酸排泄障碍,通常伴随水肿、尿量减少等症状。需治疗原发病,必要时采用血液净化疗法。
高尿酸患者应每日饮水2000毫升以上,避免饮酒,定期复查血尿酸和肾功能指标。