儿童指甲凹凸不平可能由遗传因素、营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过调整饮食、局部护理、抗真菌药物、皮肤科治疗等方式改善。
1、遗传因素:部分儿童存在先天性指甲发育异常,表现为甲板纵向或横向凹陷。建议家长观察家族成员指甲形态,若无其他症状可暂不干预,定期随访即可。
2、营养不良:缺乏铁、锌、维生素B12等营养素会导致甲板生长异常。家长需保证儿童饮食均衡,适量增加动物肝脏、瘦肉、深绿色蔬菜等富含营养素的食物。
3、外伤刺激:指甲受压或频繁啃咬可能导致暂时性凹凸。家长需帮助儿童纠正咬甲习惯,避免指甲机械损伤,通常数月后新甲长出可自行恢复。
4、真菌感染:甲癣(灰指甲)可能伴随甲板增厚、发黄。需皮肤科确诊后使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物,严重时需口服伊曲康唑。
若指甲改变持续加重或伴随红肿疼痛,建议及时就医排查银屑病、扁平苔藓等皮肤病,日常注意保持手部清洁干燥,避免接触刺激性化学物品。