脚指甲往肉里长可通过修剪指甲、温水泡脚、药物治疗、手术治疗等方式改善。嵌甲通常由指甲修剪不当、鞋子过紧、真菌感染、遗传因素等原因引起。
1、修剪指甲将指甲修剪成平直形状,避免圆弧形修剪。修剪后可用碘伏消毒甲沟,防止细菌感染。
2、温水泡脚每日用40℃左右温水浸泡患足15分钟,可软化指甲和周围皮肤。泡脚后擦干保持足部干燥。
3、药物治疗合并感染时可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、硝酸咪康唑乳膏等外用抗生素或抗真菌药物。严重疼痛可短期服用布洛芬缓解。
4、手术治疗反复发作的嵌甲需进行甲沟成形术或部分甲板切除术。手术可能损伤甲母质导致指甲畸形,术后需定期换药。
建议选择宽松透气的鞋子,避免长时间站立行走。若出现红肿流脓等感染表现应及时就医,糖尿病患者更需警惕足部感染风险。