鼻窦炎患者需注意避免受凉感冒、保持鼻腔清洁、合理用药及定期复查,日常应加强营养并适度锻炼增强免疫力。
1、防寒保暖寒冷刺激可能加重鼻窦黏膜水肿,外出需佩戴口罩围巾,避免冷空气直接刺激鼻腔。
2、鼻腔护理使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物,每日1-2次,冲洗时保持头部前倾避免呛咳。
3、规范用药急性期可遵医嘱使用克拉霉素缓释片、桉柠蒎肠溶软胶囊或布地奈德鼻喷雾剂,避免自行滥用抗生素。
4、定期随访慢性鼻窦炎患者每3-6个月需复查鼻内镜或CT,评估黏膜恢复情况,必要时调整治疗方案。
饮食宜选择富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼类,避免辛辣刺激食物,症状加重时及时就医。