为什么得骨质增生
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为什么得骨质增生
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骨质增生可能由年龄增长、关节劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、手术矫正等方式干预。
1、年龄增长关节软骨随年龄增长逐渐退化，关节稳定性下降诱发代偿性骨质增生。建议适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，避免久坐久站。
2、关节劳损长期重体力劳动或运动损伤会导致关节面异常磨损，机体通过骨质增生修复损伤。需减少爬楼梯、下蹲等动作，佩戴护具减轻关节压力。
3、代谢异常钙磷代谢紊乱可能与甲状旁腺功能亢进、维生素D缺乏有关，通常伴随骨痛、乏力等症状。可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、骨化三醇、雷洛昔芬等药物调节骨代谢。
4、遗传因素COL2A1基因突变可能导致先天性软骨发育不良，表现为早发性多关节骨质增生。需定期监测骨密度，急性疼痛期可使用塞来昔布、双氯芬酸钠、盐酸氨基葡萄糖缓解症状。
日常需控制体重减轻关节负荷，适量补充牛奶、豆制品等高钙食物，避免过度关节活动。若出现持续性疼痛或活动受限应及时就医。
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