骨质增生推荐的治疗方法是什么
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骨质增生推荐的治疗方法是什么
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骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减轻关节负荷，控制体重避免肥胖，减少爬楼梯、登山等负重活动，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗采用热敷、超声波、电疗等物理疗法缓解疼痛，可能与局部血液循环改善、炎症减轻有关，通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。
3、药物治疗使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物，可能与软骨退化、炎症反应等因素有关，通常表现为关节肿胀、压痛等症状。
4、手术治疗严重病例需关节镜清理术或人工关节置换术，可能与关节结构严重破坏、保守治疗无效有关，通常表现为持续疼痛、关节畸形等症状。
日常注意补充钙质和维生素D，适度进行关节周围肌肉锻炼，疼痛急性期应减少活动并及时就医评估。
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