脑膜瘤无法完全预防,但可通过避免电离辐射、控制雌激素水平、减少头部外伤风险、定期影像学筛查等方式降低发病概率。
1、避免电离辐射长期接触X射线等电离辐射可能诱发脑膜瘤,高危职业人群需做好防护措施,必要时进行职业调岗。
2、控制雌激素雌激素水平异常与脑膜瘤发生相关,女性应谨慎使用含雌激素药物,更年期激素替代治疗需严格遵医嘱。
3、预防头部外伤严重颅脑损伤可能刺激脑膜细胞异常增生,从事高风险运动时应佩戴防护头盔,注意交通安全。
4、定期影像检查具有神经纤维瘤病等遗传疾病者建议每1-2年进行头颅MRI检查,早期发现无症状脑膜瘤可提高治愈率。
保持规律作息与均衡饮食有助于维持免疫系统功能,出现持续头痛、视力变化等症状应及时就医排查。