去色素沉着可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。色素沉着通常由紫外线刺激、炎症反应、激素变化、遗传因素等原因引起。
1、防晒护理日常严格防晒可减少黑色素生成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线加重色素沉着。
2、外用药物氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、化学剥脱果酸、水杨酸等化学剥脱术能加速角质代谢,适用于表皮型色素沉着,治疗后有短暂脱屑现象。
4、激光治疗调Q激光、皮秒激光能选择性破坏黑色素颗粒,对真皮型色素沉着效果显著,需多次治疗并注意术后修复。
色素沉着改善期间应避免搔抓刺激,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,治疗需根据类型选择个体化方案。