月经来的少怎么治疗
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月经来的少怎么治疗
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月经量少可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗、激素治疗等方式改善。月经量少通常由内分泌失调、子宫内膜损伤、贫血、多囊卵巢综合征等原因引起。
1、调整生活方式长期熬夜或压力过大可能导致内分泌紊乱，建议保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时，避免过度节食减肥。
2、补充营养缺铁性贫血会减少子宫内膜供血，可适量增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，必要时配合维生素C促进铁吸收。
3、药物治疗子宫内膜薄可能与雌激素不足有关，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸等药物调节激素水平。
4、激素治疗多囊卵巢综合征患者可能出现排卵障碍，表现为月经稀发，需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物进行周期调理。
建议记录月经周期变化，避免过度劳累，若持续3个月经周期异常或伴随严重腹痛，需及时就诊妇科检查激素六项和超声。
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