红参和西洋参可以一起吃,但需根据体质和需求调整比例,两者搭配主要有协同补气、生津安神、双向调节血压、增强免疫等作用。
1、协同补气
红参偏温补元气,西洋参性凉益肺阴,两者合用适合气阴两虚者,可遵医嘱使用生脉饮等制剂。
2、生津安神
西洋参清热生津,红参安神定志,组合后对熬夜后口干心悸有缓解作用,建议搭配酸枣仁汤加减。
3、调节血压
红参升压与西洋参降压特性形成平衡,适合血压波动人群,需在监测下使用黄芪注射液等调节。
4、增强免疫
两者多糖成分共同激活巨噬细胞,肿瘤放化疗患者可在医师指导下服用参芪扶正注射液等。
服用期间忌食萝卜浓茶,阴虚火旺者应减少红参比例,出现口干咽痛等不适需立即停用并就医。