过敏痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免搔抓等方式快速缓解。过敏反应通常由接触过敏原、食物过敏、药物过敏、皮肤干燥等原因引起。
1、冷敷用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙痒部位,低温能收缩血管减轻炎症反应,适用于蚊虫叮咬或局部皮肤过敏。
2、外用药物可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、他克莫司软膏等外用制剂,能快速缓解皮肤瘙痒和红肿症状。
3、口服抗组胺药氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物可阻断过敏介质释放,对全身性过敏瘙痒效果显著。
4、避免搔抓搔抓会加重皮肤损伤导致继发感染,可佩戴棉质手套或修剪指甲,必要时用拍打代替抓挠。
过敏期间建议穿着宽松棉质衣物,避免热水烫洗和使用刺激性洗护用品,若出现呼吸困难或面部肿胀需立即就医。