产后痔疮可能由妊娠期腹压增高、分娩用力过度、激素水平变化、静脉回流受阻等原因引起,可通过温水坐浴、饮食调整、药物缓解、手术治疗等方式改善。
1、腹压增高妊娠期子宫增大会压迫盆腔静脉,导致直肠静脉丛充血扩张。建议产妇避免久坐久站,每日进行提肛运动帮助静脉回流。
2、分娩用力自然分娩时屏气用力会使肛门静脉压力骤增。产后可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物缓解症状。
3、激素变化孕激素水平升高会减弱血管壁弹性。增加膳食纤维摄入,适量食用火龙果、燕麦、芹菜、奇亚籽等食物有助于软化粪便。
4、静脉淤血产后活动减少可能导致直肠静脉回流障碍。若出现血栓性外痔或嵌顿痔,需考虑吻合器痔上黏膜环切术或外剥内扎术等手术治疗。
保持会阴清洁干燥,每日饮水量不少于2000毫升,避免辛辣刺激食物,症状持续加重时应及时就诊肛肠科。