成人盗汗可能由环境因素、情绪压力、甲状腺功能亢进、结核病等原因引起,可通过调节室温、心理疏导、抗甲状腺药物、抗结核治疗等方式改善。
1、环境因素卧室温度过高或被子过厚会导致夜间出汗,建议保持室温在20-24摄氏度,选择透气性好的棉质寝具。
2、情绪压力长期焦虑可能激活交感神经引发盗汗,可通过正念冥想缓解压力,严重时需心理科干预。
3、甲状腺功能亢进可能与自身免疫异常有关,表现为心悸伴盗汗,可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物。
4、结核病结核分枝杆菌感染导致午后低热盗汗,需联合使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物规范治疗。
夜间盗汗持续两周以上建议内分泌科就诊,日常避免辛辣食物并记录体温变化。