焦虑症不是抑郁症,两者属于不同的精神障碍类型,但可能同时存在或症状重叠。
焦虑症以过度担忧和躯体紧张为主,抑郁症以持续情绪低落和兴趣丧失为主。
焦虑症常见心悸出汗等自主神经亢进症状,抑郁症多伴随食欲改变和睡眠障碍。
若出现相关症状建议尽早就诊心理科或精神科,专业评估有助于明确诊断并制定个性化干预方案。