每年秋天手脱皮裂纹疼可能与气候干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、手癣等因素有关,可通过保湿护理、营养补充、药物治疗等方式缓解。
1. 气候干燥秋季空气湿度降低导致皮肤水分流失加快。建议使用含尿素或甘油的护手霜,避免频繁洗手,洗手后及时涂抹保湿产品。
2. 维生素缺乏维生素A、B族维生素或维生素E摄入不足会影响皮肤修复。可适量增加胡萝卜、坚果、全谷物等食物,必要时遵医嘱服用复合维生素片。
3. 接触性皮炎可能与清洁剂、冷空气等刺激物接触有关,表现为红斑伴脱屑。需避免接触刺激物,遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用药物。
4. 手癣真菌感染可能导致指间脱皮、皲裂,秋冬季易加重。需通过真菌检查确诊,遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物。
日常需戴棉质手套防护,避免撕扯脱皮部位,若伴随红肿化脓需及时皮肤科就诊。