尿酸高可通过饮食调整、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾脏排泄减少、药物因素等原因引起。
1、饮食调整减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低尿酸水平。
2、增加饮水每日饮水量保持在2000毫升以上,促进尿酸排泄,避免饮用含糖饮料和酒精,尤其是啤酒。
3、药物治疗尿酸高可能与肾脏排泄减少、代谢异常等因素有关,通常表现为关节肿痛、痛风石等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
4、定期监测定期复查血尿酸水平,监测肾功能和关节症状变化,根据检查结果调整治疗方案,预防痛风发作和肾脏损害。
尿酸高患者应保持规律作息,适度运动控制体重,避免剧烈运动和关节受凉,发现关节红肿热痛及时就医。