风湿性关节炎可通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整控制症状,但难以根治。风湿性关节炎可能与遗传、感染、免疫系统异常等因素有关,通常表现为关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。
1、药物治疗:常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释片400mg每日两次、糖皮质激素如泼尼松片5mg每日一次和抗风湿药物如甲氨蝶呤片2.5mg每周一次。这些药物可缓解疼痛、减轻炎症。
2、物理治疗:热敷、冷敷、超声波治疗等方法可改善局部血液循环,减轻关节疼痛和僵硬。适当的关节活动训练如太极拳、瑜伽等有助于保持关节功能。
3、生活方式调整:保持健康体重可减轻关节负担,避免高脂肪、高糖饮食。戒烟限酒有助于减少炎症反应,规律作息可增强免疫力。
4、免疫调节:生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂如依那西普50mg每周一次可调节免疫系统,减轻炎症反应。免疫抑制剂如环孢素软胶囊25mg每日两次可抑制过度免疫反应。
5、手术治疗:对于严重关节畸形或功能障碍的患者,可考虑关节置换手术如全膝关节置换术或关节融合手术。手术可改善关节功能,缓解疼痛。
风湿性关节炎患者应保持均衡饮食,多摄入富含维生素C和钙的食物如橙子、牛奶,避免高嘌呤食物如动物内脏。适度运动如游泳、散步有助于增强关节灵活性,避免剧烈运动。注意保暖,避免潮湿环境,定期复查监测病情变化。