妊娠合并糖尿病怎么治疗
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妊娠合并糖尿病怎么治疗
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妊娠合并糖尿病可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式管理。该疾病通常由妊娠期激素变化、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食控制：采用低升糖指数饮食，分餐制每日5-6顿，控制碳水化合物占总热量40％-50％，增加膳食纤维摄入量至每日25-30克。
2、运动干预：推荐餐后30分钟进行中等强度有氧运动如散步、孕妇瑜伽，每周至少150分钟，运动时需监测胎动和宫缩情况。
3、血糖监测：每日监测空腹及餐后2小时血糖，空腹血糖控制目标3.3-5.3mmol/L，餐后2小时血糖4.4-6.7mmol/L。
4、胰岛素治疗：当生活方式干预无法达标时，可选用人胰岛素类似物如门冬胰岛素、地特胰岛素，根据血糖谱调整剂量。
妊娠期需定期进行胎儿超声和胎心监护，产后6-12周复查糖耐量试验，建议终身保持健康生活方式以预防2型糖尿病发生。
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