爱流鼻血可能由空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、高血压等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、抗过敏治疗、降压药物等方式缓解。
1. 空气干燥干燥环境导致鼻黏膜脆弱易裂,表现为鼻腔干痒后突发出血。建议使用加湿器维持湿度,鼻腔涂抹凡士林软膏保护黏膜。
2. 鼻腔损伤挖鼻或外力撞击直接损伤血管,出血量较大但多可自止。需避免触碰鼻部,反复出血者可选用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂收缩血管。
3. 过敏性鼻炎炎症反应使黏膜充血水肿,可能伴随打喷嚏、鼻塞。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂,配合生理盐水冲洗鼻腔。
4. 高血压血管压力增高导致毛细血管破裂,常见中老年人,可能伴头晕。需监测血压,服用硝苯地平控释片等降压药,同时进行鼻腔填塞止血。
日常避免用力擤鼻,增加维生素C摄入增强血管韧性,出血时保持坐位前倾姿势,持续15分钟未止需急诊处理。