肠痉挛可通过热敷按摩、调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式缓解。肠痉挛通常由受凉刺激、饮食不当、胃肠炎症、肠易激综合征等原因引起。
1、热敷按摩:用温热毛巾敷于腹部或顺时针轻柔按摩,有助于缓解平滑肌痉挛,适合受凉或轻微功能性痉挛。
2、调整饮食:避免生冷、辛辣及产气食物,少量多餐,症状发作期可暂时禁食,待缓解后逐步恢复清淡流质饮食。
3、药物治疗:山莨菪碱片可解除肠道平滑肌痉挛,双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群,蒙脱石散保护肠黏膜。需遵医嘱使用。
4、病因治疗:若由肠炎或肠易激综合征导致,需针对原发病治疗。肠炎可能伴随发热腹泻,肠易激综合征常与精神压力相关。
发作时保持平卧体位,日常注意腹部保暖,规律作息并管理情绪压力,反复发作或伴随呕血便血需及时消化科就诊。