卵巢储备功能下降可通过中药调理、针灸疗法、饮食调养、情志调节等方式治疗。该病可能由肾精亏虚、气血不足、肝郁气滞、脾虚湿困等原因引起。
1、中药调理肾精亏虚者可选用左归丸、右归丸等补肾填精类方剂,气血不足者适用归脾汤、八珍汤等益气养血药物,需由中医师辨证施治。
2、针灸疗法选取关元、子宫、三阴交等穴位进行针灸,可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱有关,通常表现为月经量少、周期延长等症状。
3、饮食调养日常可适量食用黑豆、山药、枸杞、核桃等补肾益精食材,避免生冷寒凉食物,保持膳食营养均衡。
4、情志调节肝郁气滞者需疏肝解郁,可通过冥想、音乐疗法等方式缓解压力,避免焦虑抑郁情绪影响内分泌功能。
建议保持规律作息,适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动,治疗期间定期复查性激素水平评估疗效。