第一胎人流后子宫恢复不好可通过规范抗感染治疗、药物促进宫缩、中医调理、定期复查等方式改善,通常由术后感染、宫腔残留、内分泌紊乱、子宫收缩乏力等原因引起。
1、规范抗感染治疗术后感染可能与器械消毒不彻底或术后护理不当有关,表现为发热、异常分泌物。可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素。
2、药物促进宫缩子宫收缩乏力可能与孕周较大或多次流产有关,表现为持续出血。可遵医嘱使用缩宫素鼻喷雾剂、益母草颗粒、卡前列甲酯栓等促进子宫复旧。
3、中医调理内分泌紊乱可能与流产应激有关,表现为月经失调。可采用艾灸关元穴、服用八珍益母丸、当归补血汤等中医方法调理气血。
4、定期复查宫腔残留可能与手术操作有关,表现为不规则出血。需通过超声监测子宫内膜厚度,必要时行宫腔镜探查。
术后1个月内避免体力劳动,每日温水清洗会阴,适量摄入动物肝脏、菠菜等含铁食物,6周内禁止性生活及盆浴。