幼儿多动症症状主要表现为注意力不集中、活动过度、情绪冲动等行为异常,早期表现可能包括坐立不安、频繁打断他人,进展期可能出现学习困难、社交障碍,严重者可影响认知发育。
1、注意力不集中:幼儿难以持续专注完成任务,易受外界干扰,常丢三落四或回避需集中精力的活动。建议家长通过结构化任务训练帮助改善,如分步骤完成拼图。
2、活动过度:不分场合地跑跳攀爬,无法安静参与集体活动。家长需建立规律作息,通过感统训练消耗过剩精力,如平衡木练习。
3、情绪冲动:常抢答问题或插队,难以控制愤怒情绪。行为干预可采用代币奖励法,家长需明确规则并保持态度一致。
4、学习障碍:因注意力缺陷导致识字、算术困难,可能伴随语言发育迟缓。需结合感统训练与个性化教育方案,必要时进行专业评估。
日常可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物,避免含人工色素零食,保证充足睡眠并定期进行户外活动,若症状持续加重应尽早就医评估。