痛风急性发作时可通过药物镇痛、局部冷敷、抬高患肢、减少活动等方式快速缓解疼痛。痛风疼痛通常由尿酸盐结晶沉积、炎症反应加剧、关节损伤、饮食不当等原因引起。
1. 药物镇痛:遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔,或秋水仙碱、糖皮质激素快速消炎止痛。
2. 局部冷敷:用冰袋包裹毛巾敷于疼痛关节,每次15-20分钟,重复进行可减轻肿胀和炎症反应。
3. 抬高患肢:发作时将下肢抬高超过心脏水平,利用重力作用减少关节腔积液,缓解局部压力。
4. 减少活动:急性期严格卧床休息,避免关节负重或剧烈运动,防止尿酸盐结晶进一步刺激滑膜。
疼痛缓解后需就医规范降尿酸治疗,日常限制高嘌呤食物摄入,每日饮水超过2000毫升促进代谢。