慢性腹泻可通过饮食调节、益生菌补充、药物治疗、病因治疗等方式改善。慢性腹泻通常由肠道菌群紊乱、食物不耐受、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、饮食调节避免高脂、高纤维及乳制品摄入,选择低渣饮食有助于缓解症状。建议少量多餐,适当补充电解质溶液预防脱水。
2、益生菌补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂可帮助恢复肠道微生态平衡。家长需注意选择儿童专用剂型,如枯草杆菌二联活菌颗粒。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,消旋卡多曲可抑制肠道分泌。需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。
4、病因治疗炎症性肠病需使用美沙拉嗪或糖皮质激素,乳糜泻需要严格无麸质饮食。肠结核等感染性疾病需规范抗结核治疗。
保持规律作息,避免焦虑情绪,记录饮食日记有助于识别诱发因素。症状持续超过4周或伴随体重下降需及时消化科就诊。