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肾结石疼痛可通过药物镇痛、局部热敷、调整体位、增加饮水量等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管、泌尿系统痉挛、继发感染、梗阻性肾积水等原因引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等解痉镇痛药物，适用于结石嵌顿引发的剧烈绞痛。药物可阻断疼痛信号传导并缓解平滑肌痉挛。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟。热力能促进局部血液循环，减轻输尿管痉挛性疼痛，适合结石移动期的钝痛缓解。
3、调整体位采取膝盖弯曲的侧卧位或胸膝卧位，减少结石对输尿管的压迫。体位改变可能帮助小于5毫米的结石通过重力作用移位。
4、增加饮水量每日饮水量达到2500-3000毫升，增加尿流冲刷作用。大量饮水可稀释尿液浓度，减少晶体沉积刺激，但对已发生梗阻者需谨慎。
疼痛持续超过6小时或伴随发热、血尿时需急诊处理，日常需限制高草酸食物摄入，保持适度跳跃运动促进结石排出。
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