拉肚子可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、补液、药物治疗等方式缓解。
1. 饮食不当进食生冷、变质或过敏食物刺激肠道,表现为水样便伴腹痛。无须用药,需暂停可疑食物并补充淡盐水。
2. 病毒感染轮状病毒或诺如病毒感染导致肠黏膜损伤,伴随发热呕吐。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散。
3. 细菌感染沙门氏菌或大肠杆菌感染引发炎症反应,常见黏液脓血便。可能与进食污染食物有关,需用左氧氟沙星、黄连素、洛哌丁胺。
4. 肠易激综合征精神压力或胃肠动力异常诱发腹泻,排便后腹痛缓解。可能与内脏高敏感性有关,可用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、益生菌制剂。
腹泻期间建议进食米汤、馒头等低渣食物,避免乳制品及高脂饮食,若持续2天未缓解或出现脱水需及时就医。