引起灰指甲是怎么得的
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引起灰指甲是怎么得的
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灰指甲可能由真菌感染、足部卫生不良、免疫力低下、外伤等因素引起，可通过抗真菌治疗、改善卫生习惯、增强免疫力等方式干预。
1、真菌感染：皮肤癣菌等真菌侵入甲板导致感染，表现为甲板增厚变色。需使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等外用抗真菌药物，严重时口服伊曲康唑。
2、足部卫生不良：长期穿不透气鞋袜、共用修甲工具等行为易滋生真菌。建议每日更换棉质袜子，保持足部干燥，避免与他人共用指甲剪等物品。
3、免疫力低下：糖尿病、HIV感染等疾病会削弱免疫防御功能。需控制基础疾病，适当补充蛋白质和维生素A，必要时在医生指导下使用免疫调节剂。
4、甲外伤：甲床受损后更易被真菌定植，常见于运动损伤或不当美甲。外伤后应及时消毒处理，避免接触公共浴室等高危环境。
灰指甲患者应选择透气鞋袜，避免搔抓患处，治疗期间定期煮沸消毒毛巾等个人物品，饮食上可增加大蒜、酸奶等抗真菌食物摄入。
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