胃胀气可通过调整饮食习惯、服用促胃肠动力药、使用消胀药物、治疗原发疾病等方式缓解。胃胀气通常由进食过快、食物产气过多、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。
1、调整饮食习惯进食时细嚼慢咽,避免边吃边说话,减少吞咽空气。少吃豆类、洋葱等易产气食物,餐后适当散步帮助消化。
2、促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可增强胃排空。胃胀气可能与胃动力不足、胃排空延迟有关,常伴有嗳气、早饱感。
3、消胀药物西甲硅油、二甲硅油、活性炭等可破坏气泡表面张力。胃胀气可能与气体潴留、泡沫形成有关,多表现为腹部膨隆、叩诊鼓音。
4、治疗原发疾病慢性胃炎、胃溃疡等疾病需用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物治疗。胃胀气可能与胃酸分泌异常、黏膜损伤有关,常合并上腹痛、反酸。
日常可顺时针按摩腹部,避免碳酸饮料,腹胀持续不缓解需及时消化科就诊。