膝盖肿胀一直不消可通过热敷、药物治疗、关节穿刺、手术等方式缓解。通常由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、热敷运动损伤导致的膝盖肿胀可采用热敷促进血液循环,配合抬高患肢减少局部渗出,避免剧烈活动加重损伤。
2、药物治疗骨关节炎可能与关节退变、肥胖等因素有关,通常表现为晨僵、活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
3、关节穿刺滑膜炎可能与感染、免疫异常等因素有关,通常表现为关节积液、皮温升高。需在无菌操作下抽取积液,并注射糖皮质激素类药物。
4、手术痛风性关节炎若形成痛风石或关节畸形,需行关节镜清理术或矫形手术,术后需长期服用降尿酸药物控制血尿酸水平。
建议减少膝关节负重活动,控制体重并避免高嘌呤饮食,若肿胀持续超过一周或伴发热需及时就医。